DIETY > PŁODNOŚĆ, CIĄŻA I MACIERZYŃSTWO
Dieta na poprawę płodności - dla kobiet
-
Kaloryczność:
1800 kcal
-
Liczba posiłków w ciągu dnia:
5
-
Okres diety:
30
-
Liczba stron:
87
-
Format:
e-book/pdf
-
Przykładowe strony:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
199,00 zł
Dieta na poprawę płodności - dla kobiet
Ten wyjątkowy 30-dniowy program dietetyczny został specjalnie opracowany przez zespół dietetyków dla kobiet planujących ciążę. Jest to dieta przygotowana w celu poprawienia płodności oparta na żywności naturalnej, niskoprzetworzonej, bogatej w składniki pokarmowe potrzebne do osiągnięcia równowagi hormonalnej, funkcji reprodukcyjnych i późniejszego, prawidłowego rozwoju płodu. Jest to dieta bardzo pomocna w zrównoważeniu istniejących problemów z płodnością oraz zgromadzeniu zapasów składników odżywczych. W diecie położono szczególny nacisk m.in. na: odpowiednią podaż pełnowartościowego białka, wymaganych kwasów tłuszczowych, wysoką zawartość żelaza, folianów, witaminy B12, cynku i wielu innych składników odżywczych.
Dodatkowo w niniejszym opracowaniu nie zabraknie ciekawych informacji, w których pojawi się odpowiedź na wiele ciekawych pytań, m.in:
- na czym polega przygotowanie dietetyczne do ciąży?
- w jaki sposób na płodność wpływa masa ciała?
- jakie skutki dla płodności niesie przewlekły stres?
- na jakie tłuszcze warto zwracać uwagę?
- jak poprawić płodność u mężczyzn?
- i wiele innych
Jak będzie wyglądać zakupiony program żywieniowy?
Każdy opracowany program składa się ze szczegółowego planu dietetycznego uwzględniającego rozplanowanie posiłków na okres 30 dni. Każda dieta została opracowana w dwóch wersjach użytkowych:
-
w formie precyzyjnych jadłospisów wielodniowych (na każdy dzień miesiąca jest opracowany osobny jadłospis). Tutaj nie musisz zastanawiać się co zjeść każdego dnia, gdyż będziesz mieć dokładnie wszystko rozplanowane.
-
w formie propozycji posiłków (zamiast pojedynczych jadłospisów jednodniowych, przygotowano propozycje kilku propozycji dań na każdy posiłek). Tutaj nie uzależniamy Cię od tego jakie masz np. w danym dniu zjeść śniadanie czy obiad, tylko sam wybierasz sobie ulubione danie z kilku przedstawionych przez nas propozycji.
Obok szczegółowego planu dietetycznego otrzymasz również praktyczny poradnik korzystania z opracowanego planu dietetycznego.
Ale to nie wszystko...
Dodatkowo do opracowanego planu dietetycznego otrzymasz atrakcyjnie przygotowane ciekawostki i wiadomości żywieniowe, które mam nadzieję pozwolą Ci zrozumieć wiele spraw związanych z nurtującym Cię problemem, a także przyczynią się do zwiększenia ogólnej wiedzy żywieniowej.
Łącznie cały przygotowany plan dietetyczny będzie zawierał aż kilkadziesiąt stron!
W jaki sposób otrzymasz zamówiony program żywieniowy?
Po złożeniu zamówienia i dokonaniu opłaty, cały kompletny plan dietetyczny zostanie wysłany na wskazany przez Ciebie adres mailowy. Jednocześnie w razie wątpliwości i pytań będziesz mieć możliwość bezpośredniego kontaktu z moją poradnią.
