Dieta wegańska 1600kcal - dla kobiet
- Kaloryczność:
1600 kcal - Liczba posiłków w ciągu dnia:
5 - Okres diety:
30 - Liczba stron:
82 - Format: e-book/pdf
- Przykładowe strony:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
- Dieta może być pomocna również w innych problemach:
nadwaga choroby układu krążenia
199,00 zł
Dieta wegańska 1600kcal - dla kobiet
Kompleksowy, 30 dniowy program żywieniowy opracowany specjalnie z myślą o KOBIETACH stosujących dietę WEGAŃSKĄ. W jadłospisie wykorzystano produkty wyłącznie pochodzenia roślinnego. Dieta ma charakter oczyszczający, rewitalizujący i wspomagający redukcję zbędnej masy ciała. Posiłki są bardzo różnorodne i urozmaicone, a jednocześnie dostarczają wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W komponowaniu jadłospisu szczególny nacisk położono na zawartość białka, żelaza, wapnia oraz witamin z grupy B. Dodatkowo posiłki są ciekawe, niezwykle smaczne, a przy tym łatwe w przygotowaniu. Dzięki temu dieta sprawdzi się zarówno u tych kobiet, które stosują dietę roślinną już od jakiegoś czasu i szukają nowych kuchennych inspiracji, jak i u tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę z weganizmem.
W przygotowanym opracowaniu można także znaleźć odpowiedzi na wiele ciekawych pytań, m.in:
- w jaki sposób skutecznie chronić owoce i warzywa przed utratą witamin?
- jakie właściwości ma tofu?
- dlaczego nie warto kupować gotowych sałatek w sklepie?
- jak to jest z tym białymi roślinnym?
- dlaczego weganizm zyskuje na popularności?
- inne
Jak będzie wyglądać zakupiony program żywieniowy?
Każdy opracowany program składa się ze szczegółowego planu dietetycznego uwzględniającego rozplanowanie posiłków na liczbę dni ustalonych przez dany program. Każda dieta została opracowana w dwóch wersjach użytkowych:
w formie precyzyjnych jadłospisów wielodniowych (na każdy dzień miesiąca jest opracowany osobny jadłospis). Tutaj nie musisz zastanawiać się co zjeść każdego dnia, gdyż będziesz mieć dokładnie wszystko rozplanowane.
w formie propozycji posiłków (zamiast pojedynczych jadłospisów jednodniowych, przygotowano propozycje kilku propozycji dań na każdy posiłek). Tutaj nie uzależniamy Cię od tego jakie masz np. w danym dniu zjeść śniadanie czy obiad, tylko sam wybierasz sobie ulubione danie z kilku przedstawionych przez nas propozycji.
Obok szczegółowego planu dietetycznego otrzymasz również praktyczny poradnik korzystania z opracowanego planu dietetycznego.
Ale to nie wszystko...
Dodatkowo do opracowanego planu dietetycznego otrzymasz atrakcyjnie przygotowane ciekawostki i wiadomości żywieniowe, które mam nadzieję pozwolą Ci zrozumieć wiele spraw związanych z nurtującym Cię problemem, a także przyczynią się do zwiększenia ogólnej wiedzy żywieniowej.
Łącznie cały przygotowany plan dietetyczny będzie zawierał aż kilkadziesiąt stron!
W jaki sposób otrzymasz zamówiony program żywieniowy?
Po złożeniu zamówienia i dokonaniu opłaty, cały kompletny plan dietetyczny zostanie wysłany na wskazany przez Ciebie adres mailowy. Jednocześnie w razie wątpliwości i pytań będziesz mieć możliwość bezpośredniego kontaktu z moją poradnią.
